ちなつ式ピラティス・メソッド
美人すぎるピラティス講師・ちなつの特別パーソナルレッスン！
マッスルクイーンホームプロジェクト
超絶美ボディで話題のウ・ジョンウォンがあなたを美しく健康的な肉体美・マッスルクイーンに変身させます！
ヨガから始まる美女の休日シーズン5
美人過ぎるヨガインストラクターが教える特別ヨガレッスン番組の第５弾！ヨガを日常生活に取り入れて、あなたも「ヨガのある暮らし」を楽しみませんか？
快汗！セクシーRunトレ4
走る女性は美しい…セクシー美ボディを目指して美女が走りまくる！見てるだけで汗が出る！？ラントレ番組の第四弾！
快汗！セクシーRunトレ3
走る女性は美しい……セクシー美ボディを目指して美女が走りまくる！見てるだけで汗が出る！？ラントレ番組の第三弾！
快汗！セクシーRunトレ2
健康的かつセクシーな美ボディを目指して、美女がとにかく走って汗をかくトレーニング番組の第二弾！
快汗！セクシーRunトレ
美ボディ自慢の美女たちがさらなる“健康美”を目指してRunトレ！引き締まった理想的なSEXYボディを手に入れるため走って走って走りまくる！！
ヨガから始まる美女の休日シーズン4
人気の美女ヨガが帰ってきた！スタイル抜群の美人ヨガインストラクター矢野冬子が教えるヨガレッスン番組の第4弾！ヨガを日常生活に取り入れて、あなたも「ヨガのある暮らし」を楽しみませんか？
ヨガから始まる美女の休日シーズン3
抜群のスタイルと大人の色気を併せ持つヨガ好き美女が特別レッスン！ヨガの楽しみ方や魅力をたっぷりとお伝えします！
ヨガから始まる美女の休日シーズン2
ヨガから始まる美女の休日
癒されたい美女たち2
美女2人が癒しを求めて極上リラクゼーションを満喫！今、大ブームの「サウナ」やハワイのスパで広く行われている「ロミロミマッサージ」など見ているだけで安らぎのひと時を体感できる、大人の癒し番組第2弾。
癒されたい美女たち
美女3人が癒しを求めて極上リラクゼーションを満喫！見ているだけで安らぎのひと時を体感できる、大人の癒し番組。
ヨガにハマる
韓国の美しい自然の中でヒーリングヨガ。みなさんも一緒にヨガ旅行へ出かけましょう！
美女と一緒に極上ストレッチ
「ミス東スポ」グラドルと一緒に簡単ストレッチで凝り固まった体をほぐす極上の癒し体験！
サーフフィットで爽快エクサ！
室内にいながらサーフィンの動きで体幹を鍛える「サーフフィットネス」！
中島史恵のLOVEヨガメソッド
自分のカラダを愛せるヨガを、中島史恵が完全レクチャー！！
真夜中のヒーリングヨガ～City Viewに包まれて～
絶景を舞台に人気ヨガインストラクターMIKUが極上のヒーリングヨガをお届け！
完全燃焼ガール～大人のダンスフィットネス、ときどき筋トレ～
美女がダンスを通して一生懸命にカラダを動かし【完全燃焼】する姿をお届け！ジャズ、ディスコ、レゲトンなど、毎回ジャンルを変えたダンスをレクチャー！
筋トレフィットガール♡
脱げる体・魅せる体を目指し、美女たちが正しい筋トレ・フィットネスに挑戦！国内トップクラスのパーソナルトレーナー：渋谷美穂がボディーメイクの手法を伝授する！
【自撮り美女】家トレはじめました！
美女がおうちで自撮りでエクササイズしている様子をモニタリング！？新感覚エクササイズ番組がスタート！
ENJOY！チア☆エクサ2
現役のチアリーダーが教える！チアダンスエクササイズ第二弾！！
ENJOY！チア☆エクサ
チアリーダーが教える！チアダンスエクササイズ！！
レゲトンエクサ2～悩殺ダンスウーマン～
セクシー&クールに踊る「レゲトンダンス」の第二弾！グラビアアイドルの二人が超ノリノリなラテンミュージックに合わせて激しく踊って汗を流します！！
レゲトンエクサ～悩殺ダンスウーマン～
HIPHOP、レゲエ、ラテンの音楽が融合したノリノリな曲でセクシー&クールに踊るダンスにグラビアアイドルの二人が挑戦！あなたも楽しくセクシーに踊って一緒にシェイプアップ！
ココロもカラダも 簡単！セクシーヨガ
お家でできる簡単ヨガレッスン！女性はもちろん、男性のココロもカラダも緩めます！
美body♥アクアビクス女子
人気グラビアアイドル3人がプールで楽しく、まるで遊んでいるかのような感覚で全身を引き締める「アクアビクス」に挑戦！
愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット
大好評の神戸流バレエ・ダイエット第3弾が登場！
部分痩せバレエ・ダイエット ～パーツ美人を作る3minutesストレッチ&エクササイズ～
神戸蘭子のバレエエクササイズ、第2弾！
たったこれだけ！神戸蘭子が教える基本のバレエ・ダイエット
大人女子の間で人気上昇中！バレエを使った“美エクササイズが登場！！ TV初放送！
