愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

仕事や家事に忙しい女性必見!短時間で美しい身体をつくる神戸蘭子のバレエエクササイズ!

愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

2015 日本 時間 時間 HD

Onair Schedule
オンエアスケジュール

10月
2017 October

第1章
3(火)9:00-
第2章
12(木)13:40- /16(月)6:45- /19(木)10:15-


スカパー!オンデマンドにて
スマホ、タブレットでご覧いただけます。

11月
2017 November

第1章
1(水)10:15- /2(木)7:15- /15(水)10:15- /29(水)10:15- /
30(木)7:15-
第2章
1(水)24:15- /2(木)10:10- /3(金)9:45- /9(木)7:00- /
15(水)20:45- /21(火)9:45- /23(木)9:00-

番組表はこちらから
仕事や家事に忙しい女性必見!短時間で美しい身体をつくる神戸蘭子のバレエエクササイズ!

今回は基本の動きを覚えた方向けに、よりバレエらしい動きが楽しめる複合的なプログラムを紹介。音楽に合わせて踊りながら、しなやかで美しいボディ・ラインを目指すことができます。また、スペシャルコンテンツとして、神戸蘭子流「ながらバレエ・ダイエット」を収録。家事をしながら、読書をしながら、会社のオフィスで…生活スタイルの中にバレエ・エクササイズを取り入れて、 心も身体も美しい女性を目指しましょう!

Cast
出演

出演・監修:神戸蘭子
雑誌『JJ』のSサイズモデルとしてデビューし、同世代の女性を中心に絶大な人気を集める。タレントとしても数々のTV番組に出演し、活躍中。3歳の頃から15年間バレエを習い、現在もスタイルキープのため、バレエのレッスンを欠かさず行っている。

Youtube
動 画


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