愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

仕事や家事に忙しい女性必見!短時間で美しい身体をつくる神戸蘭子のバレエエクササイズ!

愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

2015 日本 時間 時間 HD

Onair Schedule
オンエアスケジュール

6月
2017 June

第1章
13(火)7:00- /27(火)7:00-
第2章
2(金)9:45- /7(水)7:45- /8(木)13:00- /13(火)7:45- /
27(火)7:45- /29(木)7:45-


スカパー!オンデマンドにて
スマホ、タブレットでご覧いただけます。

7月
2017 July

第1章
13(木)7:00- /27(木)7:00-
第2章
4(火)10:00- /6(木)10:15- /13(木)7:45- /19(水)7:00- /
20(木)10:15- /27(木)13:45-

番組表はこちらから
仕事や家事に忙しい女性必見!短時間で美しい身体をつくる神戸蘭子のバレエエクササイズ!

今回は基本の動きを覚えた方向けに、よりバレエらしい動きが楽しめる複合的なプログラムを紹介。音楽に合わせて踊りながら、しなやかで美しいボディ・ラインを目指すことができます。また、スペシャルコンテンツとして、神戸蘭子流「ながらバレエ・ダイエット」を収録。家事をしながら、読書をしながら、会社のオフィスで…生活スタイルの中にバレエ・エクササイズを取り入れて、 心も身体も美しい女性を目指しましょう!

Cast
出演

出演・監修:神戸蘭子
雑誌『JJ』のSサイズモデルとしてデビューし、同世代の女性を中心に絶大な人気を集める。タレントとしても数々のTV番組に出演し、活躍中。3歳の頃から15年間バレエを習い、現在もスタイルキープのため、バレエのレッスンを欠かさず行っている。

Youtube
動 画


(C) 2015 Liverpool

Pickup
おすすめ番組