1st STEP FEMALE HIPHOP 超入門編

1st STEP FEMALE HIPHOP 超入門編

1st STEP FEMALE HIPHOP 超入門編

日本一のダンサーが教える最初の第1歩!今さらじゃない、今こそストリートダンスを始めよう!

1st STEP FEMALE HIPHOP 超入門編

2012 日本 時間 SD

Onair Schedule
オンエアスケジュール

12月
2017 December

1(金)9:00- /5(火)10:00- /7(木)7:00- /29(金)10:00-


スカパー!オンデマンドにて
スマホ、タブレットでご覧いただけます。

1月
2018 January

12(金)9:30- /18(木)6:00- /30(火)10:00-

番組表はこちらから
女性の為の超初心者向けHOW TO DANCE!全くダンス経験のない人にHIP HOPを基礎から徹底レクチャー!
CRAZY SHIZUKA(CRAZY BOMB)が教える、FEMALE HIPHOP入門編!全くダンス経験のない人にHIP HOPを基礎から徹底レクチャー!

超初心者向けにダンスをレクチャー!FEMALE HIPHOPは、ファッションと音楽、そしてダンスを見事にリンクさせたHIP HOPが魅力のCRAZY SHIZUKA(CRAZY BOMB)。ストリートダンスコンテストのビッグタイトル「OSAKA DANCE DELIGHT VOL.26」で、本場L.A.で取り入れたニューダンスを斬新かつオシャレに踊りこなし見事優勝!「JAPAN DANCE DELIGHT」にも出場し、個性的なパフォーマンスで高評価を得ている。そんな彼女が、「遊び心」から生まれるムーヴが醍醐味のHIP HOPの基礎をレクチャー! ※制作年時の情報を元にしています。

【内容】
LESSON 1 リズムまずはここから!リズムの基礎をしっかりレクチャー、LESSON 2 体のコントロール力をトレーニング、LESSON 3 ジャーク LAの最新ダンス、LESSON 4 リジェクト&スポンジボムジャークで踊られる基本ステップ2種類を紹介、LESSON 5 ドギードギーフレッシュの動きから出来たスタイル、LESSON 6 ナスティーシェイク "CRAZY SHIZUKA" が独自にクリエイトしたダンス、LESSON 7 コンビネーションレクチャーしたダンスを全部使ったコンビネーション。

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