• TOP > 
  • エクササイズ > 
  • 綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio ヨガベーシック

綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio ヨガベーシック

綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio ヨガベーシック

綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio ヨガベーシック

カリスマ的人気!日本におけるヨガの第一人者、綿本彰プロデュースの新たなヨガ・エクササイズ!
深い呼吸で、心も体も美しく満たされる! 基本にこだわったプログラムで、全てのかたにビューティ&リラックスを!

綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio
ヨガベーシック

2013 日本 話 時間 時間 時間 SD

出演者:

ジャンル:

エクササイズ ヨガ ダイエット 

Onair Schedule
オンエアスケジュール

3月
2017 March

20minutes
2(木)9:00- /8(水)7:30- /20(月)9:00- /22(水)7:15- /
23(木)9:00- /31(金)9:00-
40minutes
9(木)9:00- /13(月)9:00- /17(金)9:00- /30(木)9:00-
60minutes
3(金)9:00- /6(月)9:00- /16(木)9:00- /27(月)9:00-

4月
2017 April

20minutes
10(月)9:00- /12(水)24:30- /13(木)10:00- /19(水)7:30- /
26(水)24:30- /27(木)10:00-
40minutes
3(月)9:00- /7(金)10:00- /8(土)6:00- /12(水)7:00- /
17(月)9:00- /20(木)9:00- /21(金)10:00- /29(土)6:00-
60minutes
5(水)6:45- /6(木)9:00- /14(金)9:00- /22(土)6:45- /
26(水)6:45- /28(金)9:00-

番組表はこちらから
呼吸法こそがヨガの基本。しかし、言葉で理解できても、これを実感することは簡単ではありません。この番組では綿本先生がヨガの呼吸法をわかりやすく解説し、カヨ先生によるエクササイズ誘導を通してマスターしていきます。やわらかく、気持ちのいい呼吸に合わせて体全体を動かし、心も優しく解きほぐしましょう。

60min Program
40min Program
20min Program

監修:カヨ(綿本ヨーガスタジオ講師)
実演 :AVI 、りえ

Photo Gallery
フォトギャラリー

綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio ヨガベーシック 綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio ヨガベーシック 綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio ヨガベーシック


(C) 日本コロムビア/TBSサービス

Pickup
おすすめ番組