陰ヨガ for beauty & healing

陰ヨガ for beauty & healing

陰ヨガ for beauty & healing

お家で出来るはじめての陰ヨガ。自律神経を整えて、美しく体と心を健康に。

陰ヨガ for beauty & healing

2013 日本 話 時間 HD

出演者:

ジャンル:

ヨガ エクササイズ 

Onair Schedule
オンエアスケジュール

8月
2017 August

木の章
4(金)7:00- /7(月)7:00- /10(木)13:00- /16(水)10:00-
火・金の章
11(金)7:00- /23(水)10:05- /24(木)13:00-
土の章
9(水)10:00- /14(月)7:00- /18(金)7:00- /23(水)23:00- /
30(水)10:00-
水の章
2(水)10:05- /9(水)23:00- /21(月)7:00- /25(金)7:00- /28(月)7:00-


スカパー!オンデマンドにて
スマホ、タブレットでご覧いただけます。

9月
2017 September

木の章
1(金)7:00- /4(月)10:00- /20(水)9:00-
火・金の章
6(水)9:00- /8(金)7:00- /18(月)10:00-
土の章
11(月)10:00- /15(金)7:00- /27(水)9:00-
水の章
13(水)9:00- /22(金)7:00- /25(月)10:00-

番組表はこちらから
忙しい日常からひと時離れ、日光の自然豊かな環境の中で、心・カラダと対話して深くリラックス。陰陽五行思想に基づいた穏やかな動きの陰ヨガは瞑想効果もあり、マインドフルネスな新しいヨガスタイル。体内の気・血・水をめぐらせ自律神経を整えることで、婦人科系のトラブルや美容にも効く、まさに現代人が求めるヨガです。

各話内容
・木の章(ストレス、イライラの解消/肝・胆経絡)
・火・金の章(代謝を良くして集中力アップ/肺・心・腸経絡)
・土の章(消化系機能改善/胃・脾経絡)
・水の章(婦人科系不調の改善/腎・膀胱経絡)

Cast
出演

出演:西川尚美

Youtube
動 画


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